Cómo escoger el mejor Rodillo Entrenador

Entrenadores de bicicleta de viento:

Este es uno los mas clásicos entrenadores , pedalear e impulsar el ventilador de resistencia con la rueda trasera aumentando la velocidad ya sea por estar pedaleando mas rápido o por un cambio de velocidad.

Ventajas: Este entrenador son de los mas comunes y accesibles en el mercado ademas de ser económicos , simples y duraderos.

Desventaja: : El entrenador de viento es ruidoso , el nivel de resisntecia no es ajustable y en muchas ocasiones se limita a funciones basicas y no simula el camino real.

Entrenadores de bicicleta magnéticos

En lugar del ventilador, un entrenador magnético o “mag” utiliza un volante magnético para proporcionar resistencia.

Ojo: Algunos entrenadores comercializados como electronicos en su mayoria son variaciones de los entrenadores magneticos tradicionales. Con una resistencia controlada a distancia o tener variaciones de resistencia automaticas apartir de un software de terceros. (Apps)  

Ventajas: Existen muchas versiones accesibles , la resistencia puede ser ajustable; son mucho más silenciosos que los entrenadores de viento; las versiones electromagnéticas más nuevas son algunos de los modelos más completos disponibles; y tienen una amplia variedad de opciones.


Desventaja: El rango de resistencia esta limitado y no son tan duraderos.

Entrenadores de bicicletas magneticos con fluidos

Los entrenadores Magneticos con Fluido se basa en la resistencia magnetica agregando camaras de fluido viscoso para aumentar la resistencia y sea mas graduable.

Ventajas :Cuenta con la mejor sensascion de pedaleo (camino) , ademas de contar con mas ajuste de resistencia y en modelos tope de linea controlados electronicamente , son mucho mas silenciosos ademas de contar con una amplia variedad de características y opciones (como potencia y conectividad).

Desventajas: los entrenadores de fluidos mejoran la durabilidad cada año, pero son susceptibles de recalentarse y cocinar el fluido.

 Rodillo Tubular 

Los mas antiguos y clasicos de los entrenadores de interior , la bicicleta se siente libre en tres rodillos mientras se pedalea manteniendo el equilibrio .


Ventajas: los ciclistas de élite los juran por algunos entrenamientos, y son geniales para mejorar su forma.
Desventajas: el rango de resistencia no es bueno, y necesitan un poco de práctica para acostumbrarse, así no te caeras

Indoor Cycling

Bicis de interior
Estas máquinas con todas las funciones de un estudio de clase de spinning de alta gama. Pueden usar resistencia fluida o controlada magnéticamente, y muchos de ellos tienen tableros electrónicos integrados y conectividad inalámbrica para interactuar con aplicaciones y programas de capacitación.


Ventajas: son la configuración más estable para montar en interiores; son la opción más silenciosa (especialmente en términos de vibración); y reducen el desgaste de su bicicleta.


Desventajas: Sos costosos ,grandes y lo suficientemente pesados para tener un espacio dedidacado y es posible que requieras de un segundo juego de pedales.

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